Cách chọn nệm theo những tiêu chí nào để tốt cho sức khỏe?
3363
post-template-default,single,single-post,postid-3363,single-format-standard,wp-custom-logo,theme-bridge,bridge-core-2.7.6,woocommerce-no-js,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.2.2,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,paspartu_enabled,paspartu_on_top_fixed,paspartu_on_bottom_fixed,qode_grid_1300,vss_responsive_adv,vss_width_600,qode_disabled_responsive_button_padding_change,columns-4,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-26.1,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.6.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-12
 

Cách chọn nệm theo những tiêu chí nào để tốt cho sức khỏe?

Nệm đóng vai trò quan trọng đến giấc ngủ và sức khỏe của mỗi chúng ta. Từ đó việc chọn ra một tấm nệm tốt phải đáp ứng đủ hai yếu tố là đảm bảo chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe hằng ngày. Về cách chọn đệm tốt cho sức khỏe phụ thuộc nhiều vào các yếu tố như dựa vào chất lượng,  tình trạng cơ thể, thời tiết,… cũng như tư thế ngủ?

Tầm quan trọng của nệm đến sức khỏe của bạn? Cách chọn nệm tốt cho sức khỏe của bạn?

Giấc ngủ ban đêm rất quan trọng đối với tất cả mọi người!

Giấc ngủ ban đêm rất quan trọng

Việc lựa chọn, cân nhắctrước khi mua bất kỳ thứ gì là vô cùng cần thiết. Nệm cũng không phải ngoại lệ. Nệm thực sự có vai trò quyết định trong việc đem đến sức khỏe của bạn đặc biệt là giấc ngủ. Chiếc nệm cao cấp có đầy đủ khả năng nâng đỡ, tạo sự êm ái, thoải mái cho người tiêu dùng, cụ thể như sau:

  • Người tiêu dùng sẽ được thả lỏng tinh thần và cơ thể trong khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn trước lúc ngủ sau một ngày làm việc hay học tập mệt mỏi, tạo tiền đề để cơ thể dễ dàng thích nghi, tiến vào giấc ngủ nhanh chóng và ổn định hơn.
  • Khi nghỉ ngơi trên những tấm nệm phù hợp, quý khách hàng dễ dàng có được giấc ngủ sâu, không bị gián đoạn. Giấc ngủ đều đặn khiến tinh thần sảng khoái, các cơ quan trong cơ thể cũng có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi. Do đó, cơ thể bạn đầy phấn chấn, năng lượng đầy ắp để làm việc trong cả ngày tiếp theo.
  • Rõ ràng, nệm ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc mang lại những giấc ngủ ngon. Nếu không có một giấc ngủ chất lượng, con người sẽ không thể nạp lại đủ năng lượng, lấy lại được sự minh mẫn và sức lực để làm việc và học tập hoạt động vào ngày hôm sau.

Các loại nệm đang có trên thị trường hiện nay? Mẹo chọn cho từng loại nệm?

Dựa trên chất liệu, các loại đệm tương đối thịnh hành bao gồm đệm lò xo, đệm cao su hay nệm làm bằng bông ép. Bạn có thể lựa chọn đệm trên các tiêu chí sau:

Nệm lò xo

Nệm lò xo là loại nệm có cấu tạo gồm hệ thống lõi thép với nhiều lớp lò xo, do đó có khả năng chịu lực và độ đàn hồi cao. Ở nhóm đệm chất lượng cao, đệm lò xo rất êm ái và tạo cảm giác thoải mái cho người sử dụng. Loại đệm này có ưu điểm nổi bật nhất là khả năng nâng đỡ cột sống người nằm.

Cách chọn nệm lò xo chất lượng là người mua cần chú ý kiểm tra lõi lò xo và những bộ phận có liên quan đến khả năng nâng đỡ của nệm, tiếp theo kiểm tra số lượng lớp lót và cuối cùng là tấm vải bọc bên ngoài.

Nệm cao su

Nệm cao su

Ưu điểm chung của nệm cao su là có độ đàn hồi tốt, bền chắc nhưng vẫn giữ được độ êm ái. Một tấm nệm cao su chất lượng có thể dùng trong thời gian dài từ 10 đến 20 năm. Mỗi tấm nệm thường có thiết kế các lỗ nhỏ giúp thông thoáng và lưu thông khí. Khả năng nâng đỡ cột sống của đệm cao su cũng được đánh giá cao.

Cách chọn nệm cao su chất lượng đòi hỏi người mua phải kiểm tra tên thương hiệu và mã số được dập trên đệm xem chúng có khớp với phiếu bảo hành hay không. Đối với đệm cao su thiên nhiên, sản phẩm cần có các chứng nhận về chất lượng.

Đệm bông ép

Nệm bông ép

Nệm bông ép có chất liệu là những sợi bông gòn được ép cách nhiệt và tạo thành một khối. Đệm bông ép thường có độ dày khác nhau, phổ biến nhất là 3 – 5 – 7 cm và hầu hết đều có độ dày dưới 18cm. Loại nệm này có độ bền cao và có thể xếp gọn lại nếu không sử dụng.

Ưu điểm của nệm bông ép dễ thấy nhất là đệm không lún, xẹp và rất dễ vận chuyển. Không những vậy, đệm cũng có độ thông khí rất tốt, thoát ẩm nhanh và dễ dàng vệ sinh. Độ phẳng của đệm bông ép tương đối cao, do đó đảm bảo sự tuần hoàn máu.

Khi mua đệm bông ép, bạn cần kiểm tra chất lượng của vải bọc đệm cũng như độ cứng của đệm. Nệm càng cứng thì chất lượng càng cao.

Cách chọn nệm tốt cho sức khỏe theo các tiêu chí sau?

Để mua được chiếc đệm tốt, thích hợp với người dùng bạn nên căn cứ vào các tiêu chí sau:

Chọn nệm dựa vào chất lượng

Một chiếc nệm đem lại đến sự thoải mái, không gây hại cho người sử dụng sẽ được đánh giá là tấm nệm tốt. Điều này phụ thuộc lớn vào nguyên liệu tự nhiên không gây độc hại cho sức khỏe, công nghệ sản xuất và thương hiệu nệm.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại nệm như nệm lò xo, nệm cao su, nệm foam,… được người tiêu dùng tin tưởng nhờ quy trình sản xuất nghiêm ngặt. Nguyên liệu thiên nhiên thân thiện, đảm bảo an toàn với sức khỏe con người.

Chọn nệm dựa vào tình trạng sức khỏe người dùng

Người già cần có nằm trên những loại nệm phù hợp hơn

Người cần nằm trên những tấm nệm phù hợp

Chiếc nệm ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ và sức khỏe của người nằm. Do đó người mua nên tham khảo ý kiến của người bán để tìm ra loại đệm thích hợp. Cách chọn đệm dựa vào tình trạng sức khỏe như:

  • Với người mắc bệnh đau lưng thì nên chọn nệm cao su và nệm bông ép là tốt nhất. Vì loại đệm này không có độ lún sâu, độ cứng vừa phải nên hạn chế được hiện tượng đau nhức.
  • Với người mắc bệnh đau xương khớp thì nên chọn nệm cao su thiên nhiên. Do nệm cao su cấu tạo dạng bọt hở giúp nâng đỡ cơ thể một cách tốt nhất.
  • Với người có thân nhiệt nóng thì nên chọn đệm lò xo. Vì khoảng trống giữa các lò xo đã tạo sự thông thoáng, hạn chế tối đa bí hơi gây nóng.
  • Đối với những người dễ bị dị ứng: Nệm cao su thiên nhiên là một lựa chọn tốt nhờ chất liệu cao cấp từ thiên nhiên, dịu nhẹ, không kích ứng.
  • Đối với những người bị đau dây thần kinh liên sườn: Sản phẩm nệm tốt nhất chính là nệm lò xo. Các cơn đau sẽ được xoa dịu giúp bạn đi vào những giấc ngủ ngon.

Chọn đệm căn cứ vào thời tiết

Một tiêu chí chọn đệm là dựa vào thời tiết. Nếu nhiệt độ quanh năm mát mẻ bạn có thể chọn loại đệm cao su, đệm lò xo. Nếu thời tiết lạnh bạn nên chọn nệm bông ép, nếu mùa hè nên chọn đệm nước.

Chọn đệm căn cứ vào không gian phòng ngủ

Chọn đệm phù hợp với diện tích phòng sẽ tạo tính thẩm mỹ cho gian phòng. Nếu phòng nhỏ mà chọn đệm kích thước lớn sẽ làm chật diện tích, phòng thấp chọn đệm cao tạo cảm giác phòng thấp hơn. Nếu bạn đang sở hữu một không gian phòng ngủ cao cấp, sang trọng thì những tấm nệm cao cấp sẽ là lựa chọn tuyệt vời nhất.

Ít bị tác động bởi người nằm cạnh

Khi người tiêu dùng sở hữu cho bản thân một chiếc nệm chất lượng về khả năng nâng đỡ, đặc biệt làm giảm bớt đi những âm thanh người nằm cạnh di chuyển hay trở mình. Bạn và người bên cạnh sẽ có những giấc ngủ ngon vì khi nằm trên những tấm nệm cao su, nệm lò xo không gây ra tác động với người nằm cạnh.

No Comments

Post A Comment